Gestes, postures et ergonomie dans le milieu professionnel

Appliquez les principes de sécurité physique et d'économie d'effort

Objectifs de la formation

Cette formation a pour but de donner les moyens au salarié de contribuer à sa propre sécurité  par l’application des pratiques appropriées de sécurité physique et d’économie d’effort.

Compétences développées
  • Etre capable de maîtriser des notions élémentaires d’anatomie et de physiologie.
  • Etre capable d’observer et d’analyser sa situation de travail en s’appuyant sur le fonctionnement du corps humain.
  • Etre capable d’identifier les différentes atteintes à la santé susceptibles d’être encourues.
  • Etre capable de mettre en œuvre les principes de sécurité physique et d’économie d’effort.
Organisation de la formation
Formation Ergonomie au travail
ATTRIBUTION FINALE

Attestation de fin de formation

Durée de la formation

3 heures

Formation INTRA ou INTER
NOMBRE DE PARTICIPANTS Minimum : 2 Maximum : 12
ENSEIGNEMENT

PRATIQUE : 50% THEORIE : 50%

Références réglementaires

Articles L4121-1 et suivants du Code du Travail

Articles R4541-1 et suivants du Code du Travail

Public :

Toute personne amenée à manipuler des charges, à effectuer des mouvements répétitifs ou à travailler en position statique.

Prérequis : Aucun

Durée : 3 heures

Effectif : 2 à 12 stagiaires

Maintien des connaissances : 3 heures tous les 24 mois

Attribution finale : Attestation de fin de formation

Références réglementaires :

  • Articles L4121-1 et suivants du code du travail
  • Articles R4541-1 et suivants du code du travail

Intervenant : Formateur spécialisé en prévention des TMS

Approche pédagogique : Exposés interactifs, discussion-débat, étude de cas, mise en situation

Conditions d’évaluation : évaluation pratique sommative lors des mises en situation

PROGRAMME
Partie théorique
0
%
Le fonctionnement du corps humain et ses limites
  • Le squelette
  • Les ligaments, les muscles, les tendons et les nerfs
  • Le fonctionnement de la colonne vertébrale
  • Le fonctionnement d’une articulation
Les différentes atteintes de l’appareil locomoteur et leurs conséquences sur la santé
  • Les TMS des membres supérieurs
  • Les atteintes au niveau du dos
  • Les TMS des membres inférieurs
Les facteurs de risques et de sollicitation
  • Les différents facteurs de risques (biomécaniques, psychosociaux, environnementaux)
  • Les sollicitations de l’appareil locomoteur
  • La fatigue visuelle
Les principes de sécurité physique et d’économie d’effort
  • Rappel de la portée et des limites des principes de sécurité physique et d’économie d’effort
  • La manutention manuelle de charges inertes
  • Le travail en position statique
Partie pratique
0
%
Analyse de situations de travail
  • Analyse de sa situation réelle de travail en s’appuyant sur le fonctionnement du corps humain.
Principes de sécurité physique et d’économie d’effort en fonction des activités des opérateurs
  • Application des règles de sécurité et d’économie d’effort lors de techniques de lever–porter–déplacer-déposer de charge inertes

 

Les différents exercices pratiques mis en place seront appropriés aux métiers exercés par les stagiaires.
ALLONS PLUS LOIN
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1gest sortie de secours, formation incendie
Fiche formation

Programme détaillé de la formation Gestes, Postures et Ergonomie